"Істинно кажу вам, що хто скаже цій горі: двигнись і кинься в море,
та не сумніватиметься у своїм серці, але віруватиме,
що відбувається те, що каже, — буде йому так"
(Марко 11.22—23)

Дуже багато людей на сьогоднішній день живе на низькому рівні життєвої енергії, що проявляється у замкнутості, несміливості, пасивності у роботі, самотності тощо. Такий стан найчастіше виникає внаслідок недооцінювання себе, прийняття близько до серця зауважень старших або колег по навчанню, внаслідок невдач або навіяному собі невезінню. Часто тяжке матеріальне становище у сім'ї, напружені родинні стосунки, строгість та вимогливість педагогів можуть закласти негативні підвалини у формуванні світобачення молодої людини. Звісно, усе залежить від самих нас, і тільки нам вирішувати, чи впускати до свого серця щось негативне чи ні. Проте не кожному від народження даний такий підхід до сприйняття життя. У житті кожної людини приходить час, коли вона втомлюється від проявів своїх підсвідомих "как" і починає інтенсивно працювати над собою, змінюватись, вдосконалюватись. У кожного на це свій час, але він обов'язково приходить.

Я б хотіла сказати кілька слів про хвилювання перед участю у якійсь важливій події. Зокрема можемо взяти до прикладу переживання перед написанням іспиту чи навіть незалежного тестування. Насправді, про це ніде не говорять. Так вимагають від нас мінімальні правила етикету. Проте як часто я чула від своїх учнів зітхання і відчувала смуток при згадці про іспити. Та і у самої, незважаючи на відмінну підготовку, тремтіли колінка перед написанням екзамену. Та й зрештою чи не страх є основною причиною неуважності, цебто усіх наших безглуздих дріб'язкових помилок, допущених у бланках чи зошитах?

З іншого боку, кажуть, у стані стресу відчуття людини загострюються у тисячі разів. Отже, у такому стані людина здатна значно краще сприймати на слух, помічати більше речей, швидше і гнучкіше думати. Отже, ми не повинні боротись з нашими хвилюваннями! З любові до себе, довірившись своїм знанням та можливостям, скажіть собі: "Так, я хвилююсь", змиріться з цим, пропустіть через себе і використовуйте свої розумові ресурси для досягнення запланованої цілі. А думки, вони як хмари: якщо їх розганяти, вони знову скупчаться. Тож нехай собі пропливають, щоб потім засяяло сонце.

Хочу запропонувати одну чудову працю, психотренінг, Валерія Сінєльнікова "Сила наміру". Праця стане корисною не лише для абітурієнтів, а й для будь-кого, хто хоче досягти успіху у чомусь конкретно. Це робота - це покрокові вказівки роботи над собою, самоналаштування себе на успіх. Найбільша користь з неї буде, якщо читати уважно і вдумливо.

Усім щиро бажаю УСПІХУ у кожній добрій справі! Вірте у себе і любіть себе!